Friday - Arm Day

ZACK 💥 und hier ist auch schon das letzte ☹️ Workout Video 💪🎞der Sportwoche mit Caro. Heute dreht 💫 sich alles um unsere Ärmchen 💪🤙 und vor allem darum wie wir sie am Besten kräftigen können.

Morgen den Ausdauerpart 🚴‍♀️🏊‍♂️ nicht vergessen 🤫 und dann habt ihr dese Woche schon bravorös gemeistert 🎖 und euch die Osterjause 🐰🥚🥖 am Sonntag so richtig verdient!

Dickes Bewegungsosterbussi 😘an EUCH,

eure Physio mit Hand ✋, Herz ❤️ und Hirn 🧠!